Вы рождены для Успеха и Счастья!
А___К___А___Д___Е___М___И___Я
В а ш е г о УСПЕХа
Первый визит-тренинг на Байгурезь
Мой первый выездной тренинг на Байгурезь состоялся ещё в 2007 году. В солнечный осенний день с командой человек в двадцать я впервые побывала тогда на «богатой горе». Специально для этой поездки я подготовила тренинг на достижение целей «Вам поможет Байгурезь!». Конечно, с какими ещё вопросами можно пожаловать на это Место Силы?! Только – с достижением своих целей.
Существует даже такое поверье: если в полночь сможешь забраться по склону горы Байгурезь наверх, там помолишься Инмару, Духу горы, и попросишь у него пусть даже самого невозможного – всё сбудется...
В полночь мы, конечно, там не бегали, но надо сказать, что те желания-цели, над которыми многие из нас тогда работали, сбылись. Правда!
Тренинг получился сильный, действенный, и до сих пор на горе Байгурезь я работаю по этому идеальному сценарию тренинга. Такое в моей практике случается не часто. Обычно в классических тренингах я постоянно что-то усовершенствую, добавляю, убираю… А в этом тренинге всё сложилось с первого раза.
Проводником на гору у нас был сам Павел Роготнев, журналист, писатель, местный краевед, специалист музея истории Сибирского тракта с.Дебёсы . Павел умеет о горе Байгурезь рассказать интересно, с любовью и увлекательно. Мы слушали его, затаив дыхание.
Отдельное слово хочется сказать о чувствах, которые возникают на горе.
Когда выходишь на саму гору (особенно в первый раз), подходишь к самому обрыву к реке Чепца – а обрыв этот резкий, почти перпендикулярный, высотой около полусотни метров – поражает распахнувшаяся перед взором панорама на окрестные леса, поля и реку. Такая красота! Столько простора! Столько размаха! Хочется кричать от восторга и бить себя в грудь кулаками, как Тарзан...
Именно это упражнение мы и делаем на горе. Чем оно полезно? Стимулирует к работе вилочковую железу (тимус), которая находится как раз в верхней части грудной клетки. Вилочковая железа у человека активно работает до 25 лет и стимулирует поддержание высоких жизненных сил человека. Постепенно с годами происходит угасание её деятельности, что приводит к старению организма человека.
Эта простая техника (я её называю "Тарзан") позволяет через воздействие на вилочковую железу эффективно стимулировать свои внутренние жизненные силы. Это очень действенный метод и, вместе с тем, прост в применении. Процедура заключается в легком похлопывании рукой по тимусу. Вы постукиваете по месту расположения железы кончиками пальцев или свободно сжатым кулаком 10-20 раз, выбирая приятный для вас ритм.
Если регулярно, каждое утро проводить эту процедуру, а можно и несколько раз в течении дня, вы почувствуете себя значительно энергичнее и крепче. При кажущейся незначительности этой процедуры её позитивное воздействие необычайно велико и оказывает огромное влияние на оздоровление и омоложение организма.